Hoje tenho um convite para todas empresárias e empreendedoras brasileiras que tem interesse no mercado internacional. Antes de falar sobre o evento, vou contar algumas histórias
1) Não fique comparando o seu corpo com o corpo das blogueiras ou celebridades. Essas pessoas vivem para cuidar da estética e postar fotos nas
Não é fácil falar sobre este tema, mas torna-se importante, estou percebendo no consultório o aumento de pessoas com desejo manifesto de tirar a própria
Treinar no inverno, é difícil para você? Muitas pessoas desistem de treinar ou reduzem drasticamente a frequência de atividade física quando chega o frio. Mas
A hipergafia é considerado um transtorno mental, que faz com que a pessoa coma sem ter fome, necessita de acompanhamento psicológico, em casos mais graves
Você faz parte do time que só se exercita as vezes? Nem tudo está perdido! A rotina esportiva reduz a chance de graves doenças, eu
1) Crie uma rotina: treinar em casa pode ser difícil por conta das distrações, então você precisa CONDICIONAR o seu cérebro que antes de ir
A musculação pode melhorar muito o perfil metabólico, inclusive de pessoas com obesidade! Um estudo com obesos, empregou rotina full-body (exercitar o corpo todo na mesma sessão de treino) composta
Você provavelmente já tentou emagrecer pelo menos uma vez na vida, conseguiu? Foi fácil? Voltou ao peso anterior? Vou dar 3 dicas infalíveis que eu
Não está sendo fácil para as pessoas abrirem o Instagram e Facebook e se depararem com o logo “LUTO”, luto pelo meu pai, pelo meu
©2024 Portal do Andreoli – Desenvolvido e Hospedado por Paradigma Design Studio
