Olá, maravilhosas! Tudo bem com vocês? Hoje daremos início ao estudo sobre o tema “autoestima”! Mas afinal o que é autoestima, palavra tão proferida atualmente? “Qualidade de quem se valoriza, está satisfeito com seu modo de ser, com sua forma de pensar ou com sua aparência física, expressando confiança em suas ações e opiniões.” (Fonte: […]
A ciência sempre nos acorda dos sonos profundos da falta de conhecimento ou de consciência. Agora nada mais análogo que falar sobre as novidades sobre o sono, mas aqui entre nós, se diariamente nosso corpo pede descanso, se diariamente sentimos sono, é porque o negócio tem alguma importância certo? Certíssimo, a questão é que sempre […]
Na matéria do mês passado, abordei o tema Suicídio sem Tabu (veja aqui) e, infelizmente, os casos de suicídio tem aumentado no Brasil e no mundo. Por isso, escolhi desta vez o tema Depressão, pois cuidar da Saúde Mental é tão importante quanto cuidar da Saúde Bucal. Então, vamos falar sobre depressão, uma doença perigosa, […]
Uma pessoa é considerada incapaz se não consegue praticar atos da vida civil, nos quais adquira direito ou assuma deveres, tais como assinar documentos, contratos, cheques; enfim, tomar decisões de cunho patrimonial. Os maiores de idade, via de regra, são capazes. Mas o que acontece se uma pessoa maior de idade é acometida de doença […]
O exercício físico pode ajudar no tratamento contra a depressão e isso precisa ser muito divulgado. O dia a dia do brasileiro é corrido e muitas vezes nada saudável. Muitos estão cada vez mais doentes, sedentários, agitados por diversas razões e longe das pessoas que amam. Todos com o celular na mão e “perto” dos […]
A minha última matéria foi sobre a Síndrome do Pânico (veja aqui), falei sobre as características do Transtorno do Pânico e seus sintomas. Na matéria desta semana abordarei o Transtorno de Ansiedade, que segundo a Organização Mundial de Saúde, o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com ansiedade e o quinto […]
É com muita alegria que volta a escrever no nosso Portal do Andreoli! Recentemente, iniciei uma terapia que mistura psicologia e coach. A dra. Aparecida Miranda une essas duas áreas a fim de proporcionar o desenvolvimento e a mudança de visão e ação no mundo pelos seus pacientes. Pedi a ela que contasse um pouco […]
Em um mundo envelhecendo, todos os esforços para ajudar na manutenção da saúde das pessoas ao longo da vida são válidos. Neste cenário, idade avançada se associa fortemente ao desenvolvimento de demência, principalmente em decorrência do Alzheimer. Em contrapartida, 35% de todos os casos de demência em idosos são atribuídos a fatores modificáveis, como educação, […]
A sua autoestima é o seu sentimento de valor próprio! O quanto você gosta de você mesmo. A baixa autoestima lhe torna duro consigo mesmo! Medo de enfrentar desafios, preocupação, falta de crença em sua capacidade, ansiedade frequente etc etc etc . . . Muitas pessoas com baixa autoestima mudam seu foco para o trabalho […]
“Sou um cara normal. Sou só o Sérgio, filho da Dona Didi de Pirituba” (Serginho) O atleta bicampeão do vôlei, Sérgio Dutra Santos, mais conhecido como “Serginho” ou “Escadinha”, conquistou quatro medalhas olímpicas, duas delas de ouro. Temos a honra de tê-lo em nossa coluna, falando sobre o seu forte envolvimento com cavalos, abusando do […]
