Como vocês sabem, sou pedagoga e consultora materna especialista em sono infantil. Meu trabalho é educativo e consiste em orientar os pais a ensinarem seus filhos a dormirem melhor.
Baseado em pesquisas científicas e experiências de sucesso, passamos informações preciosas e técnicas que ajudam neste processo de aprendizagem. Chamamos assim porque, como andar e falar, nenhuma criança nasce sabendo. Portanto, é na aplicação dessas técnicas que ela aprende a dormir e consegue ter um sono de mais qualidade.
Uma das principais orientações que passamos é em relação à importância da rotina. Para se organizar externa e internamente, os pequenos precisam que se cumpram as atividades do dia a dia repetidamente, na mesma ordem e horários pré-estabelecidos. Conforme a idade, isso pode ser relativamente flexibilizado.
No trabalho com a consultoria o papel dos pais é fundamental. São eles que compreendem a importância do sono para os bebês, que se informam sobre as consequências da privação do sono e é deles que as crianças precisam para que tudo seja colocado em prática.
Não adianta nada uma consultoria bem feita, uma análise individual e personalizada da criança, da casa e da família, se os pais não estiverem engajados, determinados e comprometidos com o processo.
Para obtermos sucesso, os pais precisam:
- Informar TODAS as características da criança, do seu sono, quais suas queixas e expectativas;
- Compreender e internalizar a importância do sono e de ensinar os pequenos a dormirem melhor;
- Dedicar-se integralmente em aplicar as orientações da consultora, a fim de obter os resultados esperados;
- Reportar os progressos e o que não tem melhorado, para que, juntos, consigamos entender quais os fatores que ainda possam atrapalhar o sono ou o dia a dia do bebê e, assim, os orientarmos;
- Assimilar que nosso trabalho não é medicar ou cuidar do bebê. Tais trabalhos são designados a pediatras (ou outras especialidades) e cuidadores especializados;
- Entender que o seu filho não é igual ao filho da vizinha, do cunhado ou da prima. Cada criança tem suas particularidades, personalidade e tempo de desenvolvimento. Sendo assim, cada uma irá acolher de uma maneira particular e única os novos hábitos implementados.
- Compreender que este tempo de resposta varia de uma criança para outra. Algumas respondem mais rapidamente e outras demoram um pouco mais.
A consultoria do sono com a qual trabalho é baseada no método de repetição e tem o suporte de 30 dias. A partir de uma avaliação do dia a dia da família, das queixas e expectativas, estabelecemos um plano de ação e os objetivos a serem atingidos a fim de proporcionar mais qualidade de sono e de vida para o bebê e, consequentemente, para a família.
O que posso dizer, é que os pais não devem negligenciar este aspecto, já que passamos boa parte da vida dormindo. Um sono restaurador é fundamental para a saúde, e dormir melhor influencia o crescimento, o desenvolvimento e o aprendizado das crianças.
Dormir é tão importante quanto comer. Entre em contato comigo! Ficarei muito feliz em ajudá-los a melhorar o sono de seus filhos e até mesmo o relacionamento familiar com a consultoria do sono. Me envie uma mensagem via whatsapp: 11-945236365.
Juntos e seguindo os passos acima, a consultoria do sono tem grandes chances de sucesso. Espero vocês!
