George Ross: Desvalorização musical
Acho que a primeira coisa que nos vêm a cabeça quando pensamos no assunto é a cultura do nosso país. A grande verdade é que o nosso Brasil não é só rico em fauna e flora, mas também em arte! E a música do nosso país é uma prova disso. A música brasileira além de […]
Vírginia Curiati: E quando sua médica engravida?
Ah!! Qual o melhor momento para uma médica engravidar? Existe isso? Nos dias de hoje, a grande maioria das mulheres está repensando o momento ideal para engravidar. Cada dia mais, as mulheres se preocupam com sua ascensão profissional, com a finalidade de garantir sua independência e principalmente sua estabilidade financeira. Mas em se tratando de […]
Luiz Pedro: Medo de ir ao dentista?
Olá amigos do Criando Sorrisos, como foram de final de semana? Verão está aí, “bora” aproveitar a praia, o sítio, nossa casa, e o mais importante ao lado dos amigos e da família, das pessoas que nos fazem bem, vale muito curtir essa energia. Vamos em frente com nosso bate papo. Na semana passada pedi […]
Crítica: The Final Wish (2018)
Aaron Hammond (Michael Welch, da série Z Nation), é um advogado recém formado que após finalmente passar no exame da ordem, está tentando construir uma carreira em Chicago. Após um dia difícil, onde diversas portas foram fechadas na sua cara, Aaron recebe um telefonema com uma notícia ainda pior: Seu pai faleceu e ele deve […]
Aparecida Miranda: A terapia cognitiva na mudança de hábitos
Para manter um peso equilibrado e uma boa saúde, é necessário desenvolver hábitos saudáveis, criar uma rotina de exercícios físicos e ter uma boa alimentação. De acordo com o professor de Educação Física Anderson Maciel, os benefícios da atividade física vão muito além da estética em si; com atividade física, melhoramos a qualidade do sono, […]
Lordello:A teimosia do idoso que não quer usar bengala
Quantos casos o leitor já soube de idosos que levaram tombos, normalmente em casa, ocasionando quebra de uma das pernas ou até mesmo problema sério na bacia do fêmur que os levou a ter dificuldades para andar novamente? Eu mesmo, além de conhecer alguns, tive um amigo próximo que passou por essa lamentável situação. Um levantamento […]
Márcia Sakumoto: Japão, etiquetas e regras indispensáveis
O Japão é um país bastante organizado e politicamente correto. Existem etiquetas, regras e disciplinas ensinadas desde o nascimento e seguidas por todos, de pai para filho, além de ser uma cartilha nas escolas também. A maioria costuma seguir a etiqueta e as regras, talvez por isso o país seja mais seguro, mais educado, com […]
Lilian Schiavo: Uma lição de vida
Você já deve ter ouvido falar que quando nasce uma criança, nasce uma empreendedora, sem dúvida nenhuma o momento da maternidade é um divisor de águas na vida das mulheres e uma das questões cruciais envolve o retorno ao trabalho. Ficamos com aquela dúvida se vale a pena deixar os filhos e sair para trabalhar, […]
César Romão: Devemos expulsar nossas sombras
Quanto maior a luz, maior a sombra. Assim é o caminho daqueles que buscam o bem, sempre estarão cercados pela legião das sombras, não é possível vencê-las, mas é possível expulsá-las para não atuarem em nossa vida e retardarem nossa missão. Fazer o bem é lutar contra as sombras e por isso muita gente que […]
Fitness: Execução para ajudar na hipertrofia muscular
Retomando o tema da semana passada sobre Hipertrofia para todos, dei os 3 principais pilares que são ESTÍMULO, REPOUSO E NUTRIÇÃO. Mas mesmo assim ainda fica um pouco vago entender mais sobre esses pilares, hoje irei explicar mais detalhadamente sobre esse tema e mostrar que se você está muito magro ou com alguns quilos de […]
