Karina Cardoso

Karina Cardoso

Psicóloga clínica formada desde 2001, com ampla experiência em saúde mental, Psicopedagogia e Recursos Humanos. Atuo com crianças, adolescentes e adultos em atendimentos psicológicos online e presencial, com escuta ativa, acolhimento e abordagem ética, focada em resultados reais. Atendo demandas emocionais diversas — desde questões relacionadas à ansiedade, autoestima e conflitos interpessoais, até quadros mais complexos envolvendo transtornos mentais, neurodivergências e sofrimento psíquico. Tenho vivência com crianças com autismo, TDAH e outros transtornos do desenvolvimento, oferecendo suporte não apenas à criança, mas também à família, por meio de um olhar psicopedagógico e clínico integrado. Minha experiência em RH (Recrutamento & Seleção, Treinamento, Gestão de Negócios) me proporciona uma escuta diferenciada também para adultos com estresse ocupacional, burnout e conflitos no ambiente de trabalho. Público que atendo: Crianças e adolescentes com ou sem diagnóstico Adultos em sofrimento emocional ou em busca de autoconhecimento Famílias que precisam de orientação psicológica e psicopedagógica Profissionais em crise, burnout ou transição de carreira Diferenciais da minha atuação: Mais de 20 anos de experiência clínica e institucional Visão integrada: Psicologia Clínica + Psicopedagogia + RH Atendimento online e presencial, com ética, escuta empática e compromisso com a transformação
Suicídio

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Karina Cardoso ·

É muito importante não julgar a pessoa que tentou suicídio. Não se deve ficar perguntando: “Por que você fez isso?”. A família e os amigos

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Setembro Amarelo

Karina Cardoso ·

No dia 10 de setembro é oficialmente o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Todos nós devemos atuar na conscientização da importância que a vida

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Procrastinação

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Karina Cardoso ·

Procrastinar é estar sempre adiando coisas, deixar para amanhã e acabar não fazendo. A procrastinação tem prejudicado a vida de muitas pessoas. Hoje em dia,

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Agosto Lilás

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Karina Cardoso ·

O agosto lilás é uma campanha que foi estabelecida pelo governo brasileiro em 9 de setembro de 2022, definindo esse mês como de conscientização sobre

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Autoengano

Karina Cardoso ·

O autoengano é um processo inconsciente de defesa, surge como uma reação ansiedade ao medo gerado pelo conflito entre o que pensamos e quem queremos

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Inteligência Emocional

Karina Cardoso ·

“A capacidade de uma pessoa em lidar com suas emoções é muito mais importante que a sua competência de processar informações”. Goleman Afinal, do que

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Autodisciplina

Karina Cardoso ·

A autodisciplina é a capacidade de controlar nossos impulsos, emoções e comportamentos para atingir metas, cumprir responsabilidades e manter hábitos saudáveis. Ela envolve a capacidade

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