No dia 10 de setembro é oficialmente o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Todos nós devemos atuar na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre será a melhor escolha.
Informar-se para aprender a ajudar o próximo é a melhor saída para lutar contra esse problema tão grave. É muito importante que as pessoas próximas tenham uma escuta ativa e sem julgamento, mostrem que estão disponíveis para ajudar e demonstrem empatia, mas principalmente que levem a pessoa ao médico para avaliar sua saúde física e emocional.
Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), todos os anos, mais pessoas morrem como resultado de suicídio do que de outras doenças, acidentes, guerras ou homicídios. Trata-se de um fenômeno complexo, que pode afetar indivíduos de diferentes origens, sexos, culturas, classes sociais e idades.
De acordo com dados da Secretaria de Vigilância em Saúde, divulgados pelo Ministério da Saúde em setembro de 2022, entre 2016 e 2021, houve um aumento de 49,3% nos casos de suicídio entre jovens de 15 a 19 anos e 45% entre jovens de 10 a 14 anos.
Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar fim à própria vida. A primeira medida preventiva é a educação. Durante muito tempo, falar sobre suicídio foi um tabu; havia medo de se falar sobre o assunto. Com a campanha do Setembro Amarelo, essa barreira vem sendo quebrada e informações ligadas ao tema passaram a ser compartilhadas, possibilitando que as pessoas possam ter acesso à informação e recursos de prevenção.
Devemos estar atentos às mudanças de comportamento, como isolamento, mudanças marcantes de hábitos, perda de interesse pelas atividades de que se gosta, desleixo com a aparência, piora do desempenho na escola ou no trabalho, alterações no sono e no apetite, além de frases como “queria desaparecer” ou “melhor seria não ter nascido”, que podem indicar necessidade de ajuda.
O CVV (Centro de Valorização da Vida) tem voluntários 24 horas por dia, prontos para atender. Basta ligar 188, é gratuito. Também é possível enviar um e-mail pelo site www.cvv.org.br.
O Setembro Amarelo começou nos Estados Unidos quando o jovem Mike Emme, de 17 anos, cometeu suicídio em 1994 dentro de um Mustang amarelo. No dia do velório, a família de Mike distribuiu vários cartões com laços amarelos em homenagem ao Mustang amarelo de Mike. Dentro dos cartões, havia a seguinte mensagem: “Se você precisar, peça ajuda.” A iniciativa deu início a esse importante movimento de prevenção ao suicídio, pois os cartões chegaram às mãos de pessoas que precisavam de apoio. Assim, o laço amarelo foi escolhido como símbolo da luta contra o suicídio.
É importante que as pessoas que estejam passando por um momento de crise busquem ajuda. O ideal é um acompanhamento psicológico, além do apoio da família e dos amigos. Para isso, é essencial que as pessoas consigam falar sobre o que sentem.
Não desista de você, você é importante. Peça ajuda, ligue 188 e diga o que está sentindo; sua dor vai passar. Lembre-se de que existe um Deus, o Criador, que te trouxe a este mundo com um propósito. Ele te ama, se importa com você e nunca te abandonará em nenhuma circunstância da sua vida. Deus disse: “Ainda que sua mãe que te gerou se esquecesse de você, caso isso seja possível, eu, o Senhor, teu Deus, jamais te abandonarei.”
